Menopauza je obdobie rýchlych zmien v tele ženy (hormonálnych zmien), ktoré vedú k ukončeniu menštruácie. Starý čínsky názov pre menopauzu je „Jing Duan“ a znamená zánik menštruácie, nový výraz „Geng Nian Qi“ znamená zmena v živote, teda fyziologická zmena.
Tieto zmeny by mali prebiehať hladko a bez ďalších nepríjemných sprievodných príznakov. Menopauzu však často sprevádzajú nepríjemné stavy, ktoré môžu trvať mesiace až roky a sú prejavom vnútornej nerovnováhy. V Tradičnej čínskej medicíne sa tieto patológie klasifikujú zvlášť a nepovažujú sa za samotnú menopauzu.
Príznaky menopauzy
Ktoré chorobné príznaky trápia ženy v období menopauzy?
- návaly horúčosti
- nočné potenie
- nespavosť
- palpitácie, búšenie srdca
- úzkosti
- nervozita a podráždenosť
- emočná labilita
- závrate, nevoľnosť, tinitus – zvuky v ušiach
- migrény a bolesti hlavy
- vysoký krvný tlak
- slabosť alebo bolesti v krížovej oblasti
- tŕpnutie končatín, kŕčové stavy – tetania
Tieto príznaky sa môžu prejaviť v súvislosti s menopauzou, ale aj pred ňou alebo po nej a môžu mať rôznu intenzitu a dĺžku trvania. Mnohé ženy tieto príznaky považujú za normálnu súčasť svojho života a daň za vek. Podobne ako mnohé ženy považujú bolestivý menzes alebo predmenštruačný syndróm, no ide o prejav nerovnováhy, ktorú je možné riešiť.
Všetky nepríjemné príznaky, ktoré nás obťažujú, či už v súvislosti s menštruáciou alebo menopauzou – prechodom, sú len prejavom vnútornej nerovnováhy, ktorú treba riešiť. Tradičná čínska medicína lieči nepríjemné príznaky súvisiace s menštruáciou a menopauzou účinnými bylinnými odvarmi bez vedľajších účinkov.
Zmeny cyklu pred menopauzou
V západných krajinách ženy už okolo 40ky pozorujú zmeny v kvalite a kvantite menštruačnej krvi. Častým javom v tomto veku je skracovanie menštruačného cyklu a ubúdanie množstva menštruačnej krvi.
Z pohľadu TČM to spôsobuje stiesnená horúčosť v Pečeni – na emočnom podklade) alebo prázdna horúčosť na podklade prázdnoty yinu najmä v Obličkách), za súčasného oslabovania yangu Obličiek a Sleziny Obličky jediné vedia trpieť súčasným nedostatkom yinu aj yangu). Keď tento stav trvá niekoľko rokov, môže dôjsť k náhlemu krvácaniu alebo špineniu, metroragii maternicové krvácanie mimo cyklu), menoragii veľmi silné menštruačné krvácanie). Následne sa cyklus buď skracuje alebo predlžuje, až postupne vymizne úplne.
Menopauza podľa tradičnej čínskej medicíny
TČM považuje za vek nástupu menopauzy 7×7 rokov, teda 49 rokov. Vo významnom diele čínskeho lekárstva Nei Jing: Su Wen – Jednoduché otázky je toto vysvetlené nasledovne. Vo veku 7×7 rokov esencia Obličiek je vyčerpaná a preto menštruácia ustáva. Mimoriadne dráhy Chong Mai a Ren Mai (začínajú v maternici a úzko súvisia s krvou a vyživovaním plodu) sú vyčerpané. A to nie je všetko. K tomu sa pridáva oslabenie Qi Žalúdka a Sleziny, dvoch orgánoch, ktoré sa podieľajú na získavaní postnatálnej energie z jedla) a robia to tým, že vyživujú krv. Ich oslabením ubúda životnej energie, krv nie je dobre vyživovaná a tým pádom ani organizmus nie je dobre vyživovaný a chradne – starne.
Starnutie a hormonálne zmeny
Ďalšia zaujímavá zmienka v tomto diele hovorí, že yang-ming (Žalúdok) sa oslabuje už od veku 35 rokov a u žien sa vtedy začínajú robiť vrásky na tvári, ako dôsledok neschopnosti krvi vyživovať pokožku. Znižuje sa schopnosť Sleziny brať zo strávenej potravy výživu a „dávať“ ju do krvi a tým sa znižuje aj vyživovanie a napĺňanie krvou mimoriadnych dráh a maternice. Keďže krv sa tvorí z esencie Obličiek, tá sa tiež postupne vyčerpáva, oslabujú sa Obličky a dochádza k procesu starnutia.
Telo registruje tieto postupné zmeny a v záujme ochrany zdravia organizmu, prestane vyživovať maternicu a mimoriadne dráhy, ktoré ju zásobujú a prestane telo pripravovať na prípadné možné tehotenstvo. Nasmeruje zvyšok krvi nahor ku srdcu a začne prednostne vyživovať ducha Srdca „Shen“. Preto po menopauze sa ženy stávajú vnímavejšie, duchovne vyspelejšie, stávajú sa zdrojom vyššieho vedomia. Preto sa kedysi chodievali k týmto starým ženám – vedmám radiť. Z tohto pohľadu je menopauza nie stratou mladosti, ale nadobudnutím vyššieho potenciálu spirituálnej sily. Preto, „staré“ ženy boli v pradávnych dobách vysoko vážené.
Hlavné príčiny menopauzy podľa TČM
Je to vyčerpanie krvi a úbytok a nedostatok yinu a esencie orgánov. Preto sa u žien prednostne práve v období prechodu prejavujú negatívne príznaky pocitu horúčosti a to najmä príznaky „prázdneho“ ohňa návaly, nočné potenie, pocit horúčosti v dlaniach, chodidlách a na hrudi a prejavy na psychickej – emočnej úrovni). Okrem tzv. psychických problémov a emočnej lability v tomto období, ktoré západná medicína považuje a lieči ako psychické ochorenia hystéria, depresia, úzkosti), dochádza často aj k vysušovaniu tkanív, slizníc, šliach, pokožky. Sem patrí vaginálna suchosť a atrofia – vaginitis, tuhnutie šliach až kŕče – tinitus, sucho v očiach, suchosť slizníc – Sjorgrenov syndróm, či šedivenie.
Ak sa yang neovládaný yinom, ktorý je v nedostatku) odtrhne a prestane vyživovať a ohrievať spodnú časť tela, dochádza k pocitu chladu nôh a spodnej časti tela, neudržanie moču, nočné močenie, inkontinencia – pomočovanie.
Ďalšie faktory zhoršujúce menopauzu
V západnom svete sa u žien k hore uvedeným disharmóniám nedostatok krvi, yinu, esencie a následne aj yangu) často pridružuje dlhodobá stagnácia Qi zo stiesnenia Qi Pečene na emočnom podklade (hnev, frustrácia, nespokojnosť).
Dlhoročná stagnácia Qi a stiesňovanie Qi Pečene celkový stav zhoršuje a vyčerpávanie organizmu urýchľuje. Preto, mnohé zo spomínaných sprievodných príznakov menopauzy pociťujú ženy už ďaleko predtým a tak už často po 30ke počujeme u gynekológa záver – predčasný prechod. Ale k prechodu dochádza až okolo 49-50 rokov. V danom prípade sú to „len“ predčasné príznaky úbytku krv, yin, esencia) v tele, ktoré sú viac typické až v neskoršom veku. Ak prišli skôr, treba ich riešiť, aby za ďalších 10-15 rokov v období menopauzy) nevyústili do závažných ochorení (gynekologické nefyziologické krvácania, vysoký krvný tlak, osteoporóza, cukrovka, glaukóm a choroby očí, úzkosti, depresie…).
Menopauza ako signál nerovnováhy
Menopauza nie je choroba, ale prirodzený proces. Nepríjemné príznaky však signalizujú nerovnováhu v tele, ktorú je vhodné riešiť včas, aby sa predišlo vážnejším ochoreniam.
Objednajte sa na konzultáciu a zistite, čo spôsobuje vaše ťažkosti.
Súvisiace články: